Hur ser en termos ut

Därför tar vi hellre med oss för mycket vatten än för lite, speciellt i varmt väder. Det första du bör investera i om du inte redan har det är en bra dagsturs-ryggsäck i lagom storlek för att rymma det du behöver för en heldagstur. Det vi gillar med den är att den sitter extremt skönt och att den har fack för en vattenblåsa på liter vilket gör att man även klarar de varmaste sommardagarna utan problem. Förutom en vanlig termos är mattermosen väldigt välanvänd av oss.

Det absolut viktigaste när du är ute och vandrar är att ha tillräckligt med vatten med dig. Vi svettas även mer på sommaren vilket gör att vi behöver mer vatten med oss- eller bättre tillgång till det på vägen.

Vi kör själva med Osprey Talon som rymmer allt vi behöver för att vara ute från morgon till kväll, både sommar och vinter. Det enklaste sättet att få med sig mycket vatten är genom att ha en vattenblåsa på liter i väskan. När vi vandrade de första gångerna tog vi med oss för lite vatten och det ledde till uttorkning och huvudvärk. Eftersom du inte sover kvar så klarar du dig på betydligt färre saker än om du tältat t.

Termos Test () → Topp 5 bästa termosar

Ett bra tips är att alltid ha ett par extra strumpor under vandringen enkelt tillgängliga som du kan byta med om du blir blöt så slipper du skavsår. På sommaren har vi mindre- och lättare kläder. Vilka kläder du ska ha beror på årstid och vart i landet du är. Oavsett om du är på en vandringstur på sommaren eller vintern så blir det mycket roligare om du har bra och funktionella vandringskläder.

Packlista för vandring – Dagstur & fjällvandring

Du kan även dricka vatten ur bäckar på vissa ställen eller rena vattnet. Det gör också att du inte behöver så stor väska och gör inte av med lika mycket energi. Ett annat tips är att dricka mycket dagen innan och på morgonen för att fylla på kroppen med vätska. Ett bra sittunderlag gör fikapauserna betydligt bekvämare, speciellt om det är kallt eller blött ute.

Om hjärnan - Hjärnfonden

Vi går därför nästan aldrig iväg utan en termos med kaffe så att vi kan ta lite sköna fikastopp på vägen. På vintern kör vi däremot ett par bra vandringskängor eftersom det ofta är lerigt eller snö samt kallare temperatur. Funderar du på att köra en dagstur eller vandring över dagen och behöver en packlista? Många verkar vara insnöade på att man måste ha vandringsskor men fokusera istället på vad du tycker är skönt och anpassa det efter vädret.

När vi var och vandrade och körde MTB i Idre så använde vi våra mattermosar nästan varje dag. Om du är ny inom vandring så rekommenderar vi Outnorths guide: Kom igång med vandring! Läs mer om Idre Fjäll i vårat inlägg! Här har vi gjort en enkel lista som du kan använda som grund om du har tänkt att göra en enklare utflykt under en och samma dag.

Om vi går på heldagsvandringar så tar vi nästan alltid med oss mat i våra mattermosar. Men eftersom det finns bra termosar i olika storlekar så är det ganska lätt att anpassa den efter hur turen ser ut. Själva föredrar vi trailskor för löpning på sommaren eftersom de är svala, andas bra och torkar snabbt om de skulle bli blöta.

På vintern är det är det perfekt med en varm soppa eller gryta medan den håller pastasalladen kall på sommaren. Innehåller reklam genom annonslänkar för Outnorth. Om det är kallt ute eller om du inte går så långt kan du klara dig på en vattenflaska. Vi har själva varit i samma sits och har man inte gjort det tidigare så kan det vara lite svårt att veta alla saker man bör ha med sig när man vandrar. Vi föredrar ett litet vikbart som tar mindre plats, man offrar lite komfort men det är smidigare att ha med sig.

Du slipper inte bara blöta byxor utan du håller dig också varm lättare. Det fungerar även med flera vattenflaskor eller stora petflaskor. Skorna är grymt viktiga för att upplevelsen ska bli bra. Om du bara kör en dagstur så ska du absolut se till att ha en bra ryggsäck , vatten, lite energi, ett par bra skor och funktionella kläder. En packlista skiljer sig gan ska mycket mellan sommar och vinter. Att ta en kopp kaffe ute i naturen är magiskt och en solig och kylig dag kan det vara bland det bästa som finns.

Låt det blöta paret hänga på utsidan och torka medan du vandrar vidare. Undantaget när vi inte tar med oss termos är om vi vill packa extremt lätt eller kommer att besöka något fik på vägen.